曹為霖醫生：天天吃綜合維他命－askp0austiyp的部落格

曹為霖醫師

曹為霖院長推薦：鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。另外，也幫助膠原蛋白生成性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。抑制“壞”細菌的生長。人體的細胞組織更快老化居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。維霖內科診所保舉：醫學教課書上記錄的疾病超過45,000種

以下8個簡單的飲食策略每天1種高維生素C水果吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。是機體循環中最大最重要的組成部分。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。維霖診所：富含纖維的食品,如粗糧、豆類、新穎生果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。

運動員的腸道中的有益菌更多。重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。人體內的菌群也變得多樣少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質維霖內科診所保舉：以下8個簡單的飲食策略

 維霖診所718 Cayman GT4 ePerformance 的單圈時候和極速機能，則足以與當今992世代的911 GT3 Cup匹敵。

Mission R立異的純電驅動概念，已在國際各大賽道上揭示潛力，而保時捷 718 Cayman GT4 ePerformance作為這項計畫的測試車輛，如同Mission R 概念車，這部全時四輪驅動賽車的底盤來自於718 Cayman GT4 Clubsport，而電動馬達與電池手藝則來自Mission R，在資格認證模式下，可輸出最少1,000 PS（735kW）的最大馬力；而在摹擬賽事中，該動力系統可保持30分鐘以上的不亂輸出612 PS（450 kW），相當於一場Carrera Cup賽事的總時長。

▲保時捷718 Cayman GT4 ePerformance。（圖／Porsche供給）

記者鍾釗榛／綜合報道

來自Porsche Style的設計團隊，在設計師Grant Larson的率領之下，打造出718 Cayman GT4 ePerformance加倍張狂的外觀。718 Cayman GT4 ePerformance具有相較於718 Cayman GT4 Clubsport加倍外擴的輪拱，增加的空間有利於安裝更寬的18吋Michelin賽車胎，這款輪胎使用大量永續及可再生原料。這款賽車相較於718 Cayman GT4 Clubsport，車身加寬14 mm，全車約有6,000個零組件是全新設計。車體由自然纖維複合材質製成，這類複合材質在製造過程當中所產生的碳排放量低於其他合成材料，更同時利用回收碳纖維於測試研發當中。（圖／Porsche供給）

▲保時捷以718 Cayman GT4 ePerformance測試Mission R的手藝組件。

保時捷近期入手下手以718 Cayman GT4 ePerformance測試Mission R的手藝組件。

2021年，在慕尼黑舉行的 IAA MOBILITY 上，Mission R概念車預告了保時捷在未來將可供應純電GT賽車給客戶車隊的可能性。

保時捷為電動馬達及電池組研發出直油冷卻系統，大幅促進散熱效能，有用避免系統熱衰竭。

猶如Mission R一樣，718 Cayman GT4 ePerformance 的純電驅動系統採用分別設置於前、後軸上的永磁同步馬達，將其打造成可輸出高達 1,088 PS（800 kW）動力的全時四輪驅動賽車。